經文：
「耶和華啊，我投靠你；求你叫我永不羞愧！求你憑你的公義搭救我，救拔我；側耳聽我，拯救我！求你作我常住的磐石；你已經命定要救我，因為你是我的巖石，我的山寨。我的 神啊，求你救我脫離惡人的手，脫離不義和殘暴之人的手。主─耶和華啊，你是我所盼望的；從我年幼，你是我所倚靠的。我從出母胎被你扶持；使我出母腹的是你。我必常常讚美你！許多人以我為怪，但你是我堅固的避難所。你的讚美，你的榮耀終日必滿了我的口。我年老的時候，求你不要丟棄我！我力氣衰弱的時候，求你不要離棄我！我的仇敵議論我；那些窺探要害我命的彼此商議，說： 神已經離棄他；我們追趕他，捉拿他吧！因為沒有人搭救。 神啊，求你不要遠離我！我的 神啊，求你速速幫助我！願那與我性命為敵的，羞愧被滅；願那謀害我的，受辱蒙羞。我卻要常常盼望，並要越發讚美你。我的口終日要述說你的公義和你的救恩，因我不計其數。我要來說主─耶和華大能的事；我單要提說你的公義。 神啊，自我年幼時，你就教訓我；直到如今，我傳揚你奇妙的作為。 神啊，我到年老髮白的時候，求你不要離棄我！等我將你的能力指示下代，將你的大能指示後世的人。 神啊，你的公義甚高；行過大事的 神啊，誰能像你！你是叫我們多經歷重大急難的，必使我們復活，從地的深處救上來。求你使我越發昌大，又轉來安慰我。我的 神啊，我要鼓瑟稱讚你，稱讚你的誠實！以色列的聖者啊，我要彈琴歌頌你！我歌頌你的時候，我的嘴唇和你所贖我的靈魂都必歡呼；並且我的舌頭必終日講論你的公義，因為那些謀害我的人已經蒙羞受辱了。」詩71
信息分享：
人生每個階段你都可能經歷很艱難的日子，不一定只在年少時，中老年也可能經歷這些日子。所以有詩人論人生說：「不過是勞苦愁煩，轉眼成空，」人生因罪的緣故帶來生命很多苦難，但在苦難裡我們怎樣扭轉自己的生命狀態；從困苦裡變成歌唱讚美？
其實行人生每一步，能在困苦裡轉向讚美永遠都是信心的歷程，這信心是你經歷神裡的平安、恩典、慈愛而帶來的讚美，如果你沒有這經歷你不會明白為何詩人在這景況仍能讚美神。
很多人不明白因為在靈裡他未試過經驗，只在頭腦上知道，因此他沒可能經驗神裡平安的感覺、喜樂的感覺。在神裡面經驗這感覺要透過信心經歷，而信心是從兩個層面建立出來。
第一個層面、你對神的認識，換句話說你在神的話語裡怎認識神，不是想像的認識，是從神的啟示中認識。詩人這時在晚年，在最艱難的時候，他仍然能歌唱讚美，因為從他年幼開始，神就教訓他，讓神的話語成為他生命中很重要的基礎，所以他有這樣的信心。
越發認識神話語的人，他裡面的信心越強；所以我們必須在神的話語裡下工夫，才能建立真正的信心。信心不是某事的可能性高而你生出信心；信心是對神。當你對神有真正的認識，你對神就有強大的信心。所以很多人不願意在神的話語裡下工夫，而期望在危難、困苦的日子裡有強大的信心渡過是沒可能的。
猶太人有個很重要的教育方式，就是他們孩童時已要深深牢記神的話語，所以他們常常背誦、宣讀神的話語，這是他們很重要的生活方式。我們每天靈修，每天讀聖經，就是讓神的話語每天滲入我們的心裡。當你每天對神的話語有認識，你對神信心的提升就會增加，因此你有力量面對你的困苦。
第二詩人很深經歷是他在一生裡多次很真實經歷神，他經歷到神的作為，所以他說：「直到如今，我傳揚你奇妙的作為。」他又說：「求你不要離棄我！等我將你的能力指示下代，將你的大能指示後世的人。」
神的作為、神的能力、神的大能怎能指示其他人？就是透過我們的經歷。沒有人從聖經，單憑文字研究看見這大能，大能必須在你生命裡，你經歷過，你就會明白；所以若只是頭腦上的認識，你永遠不夠力量面對艱難的日子。
經歷就是我們每天與神同行，發現神在我們生命裡真實的作為。經歷神需要你真的信靠祂，你才能經歷到。所以一個人越發放下他自己的想法，願意順從神的意思，神就讓他能經歷祂，慢慢他體會到神的能力有多大。
這是信心冒險的歷程，人不想冒這險其實永遠不能經歷神。神會隱藏，神只開放自己給對祂有信心的人讓他經歷。我們要學習當我們讀了神的話語，就要遵從神的話語；當我們用信心遵從神的話語，我們慢慢能體會到神的真實、神的能力，然後我們可以分享我們的經歷，分享神在我們生命裡的作為。
這些經歷成為你很重要的信心基礎，神的話語加上你的經歷，使你在困苦的日子裡有能力呼求神。在你困苦的日子裡，你能體驗到神的能力、神的公義、神的慈愛、神的平安。到年老生命好像已經衰殘時，你的靈性仍然強大，仍然可以經歷神。就如保羅說：「外體雖然毀壞，內心卻一天新似一天。」
我們心靈世界每天都要健壯，雖然身體軟弱，心靈卻可以有更強大的力量體驗神。其實小孩和老年人能經驗神最真實，因為他們沒有能力；當他們沒有能力，他們可以用單純的信心投靠神；而當他們能投靠神，他們能更加真實經驗神。
所以在困苦裡有能力呼求神，需要我們學習信心，不單我們呼求神，我們可以用信心跨越艱難，使我們能讚美、歌頌，困苦裡的歌頌能顯出生命的狀態。
禱告：
「神阿！求祢幫助我們，讓我們的信心在祢裡面每天都有增加，當我們聽到祢的話語，我們要牢記在心裡，不單記著並且我們要實行祢的話語，我們才能經歷祢的真實、祢的大能。神阿！感謝祢！因為祢是超越我們所想所求全能的神。神阿！求祢幫助我們認識祢，使我們的信心增加，使我們在困苦的日子仍然能歌唱，因為我們經歷到祢的真實、祢的慈愛、祢的大能，求祢祝福我們。聽我們祈禱，是奉靠主耶穌名求，阿們。」
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