經文：
「住在至高者隱密處的，必住在全能者的蔭下。我要論到耶和華說：他是我的避難所，是我的山寨，是我的神，是我所倚靠的。他必救你脫離捕鳥人的網羅和毒害的瘟疫。他必用自己的翎毛遮蔽你；你要投靠在他的翅膀底下；他的誠實是大小的盾牌。你必不怕黑夜的驚駭，或是白日飛的箭，也不怕黑夜行的瘟疫，或是午間滅人的毒病。雖有千人仆倒在你旁邊，萬人仆倒在你右邊，這災卻不得臨近你。你惟親眼觀看，見惡人遭報。耶和華是我的避難所；你已將至高者當你的居所，禍患必不臨到你，災害也不挨近你的帳棚。因他要為你吩咐他的使者，在你行的一切道路上保護你。」詩91:1-11
信息分享：
我們活在罪惡的世界裡，很多人都覺得活得很艱難、痛苦，而大部分人所說的艱難、痛苦，不是要做的事，大部分是受人心影響的艱難。當人心敗壞，他會謀算人，會放暗箭、毒氣，這些說話、心懷意念造成很多傷害、痛苦。我們人生經歷裡，沒有人能逃避這些艱難，所以很多人嘆息，沒有出路。
詩人很深體會生命的艱難，他卻說出一個很重要的出路，就是住在至高者隱密處。一個信靠神的人，他能住在至高者隱密處，就必住在全能者的蔭下。這是甚麼意思呢？當你讓你的心、你的靈回到神的靈裡，你藏在神的靈裡，你就被全能者所遮蓋、保護。
所以詩人說：「他是我的避難所，是我的山寨，是我的神，是我所倚靠的。」他將自己全然藏在神裡面。你說這很難，可以這樣說；你說這很易，也是可以的。因為當人遇上患難，他的心靈很混亂、波動，所以要他安靜，進入全能者的隱密處，非常艱難。因為人無法控制自己的思想、心靈，拚命為自己找出路、想方法，這樣他無法住在至高者隱密處。
要跨越這種艱難，我們的心要在神面前完全安靜，有時候我們甚至要強迫自己安靜，進入神裡面。當你的靈安靜，你才能與至高者的靈同步，你與祂同步，你才進入祂的保護。詩人有很多體會，他接著用了很多「必」字，「他必救你‧‧‧他必用自己的翎毛遮蔽你‧‧‧你必不怕黑夜的驚駭‧‧‧也不怕黑夜行的瘟疫」。
當你住在全能者的保護下，不代表那些難事不發生，不代表沒有網羅、瘟疫、驚駭，只是在那些情況下，你仍可以脫離、不怕，因為你經歷全能者的力量。當你經歷那力量，你信靠，你裡面有力量抗衡所有攻擊，穩住自己的心靈，體會心靈住在避難所。住在至高者的居所，這是很少人能做到，因為大部分人的心都被外間的事物所波動、影響，因他們的專注不在神，他們的專注在周圍的波動。
住在至高者隱密處有另外很重要的意思，就是專心仰望耶和華，抬起頭來，凝視主。你在這樣情況下能抬頭凝視主，慢慢你就住在至高者隱密處，發現神的能力覆庇你，而其中很重要的保護，就是祂的誠實成為大小的盾牌。當很多聲音、說話、欺騙、攻擊臨到，你憑甚麼應付這一切呢？就是誠實，你有神的誠實、真理，你就不用懼怕這一切。
的確，人可以用很多惡毒話攻擊你，但你若在神面前坦然，你在真理裡，這就成為你有力的保護，使你不受傷害。你若發現那些話竟然進入你的心，傷害了你，你要檢視你是否那樣，你是否看重了某些東西，而受傷害，你能否站在真理中，面對神的誠實。當你真正面對自己，你裡面會慢慢沒有傷痛，人的說話再不能影響你，因為神的真理保護你。
真正公義和審判在神，這豈不是最大的保護嗎？當你行在神的道，神豈不與你同在保護嗎？的確，生命很艱難，但你靈裡與神建立有更深關係，你絕對有能力經過那些日子，因為神有能力保護你經過那些日子。所以我們要思想，每次問題、艱難來到，我們怎樣反應。你裡面是痛、驚駭、害怕，還是你穩住在屬靈的高原，在神裡面隱密處，裡面有平安、力量，因為你知道你倚靠的是全能者。
禱告：
「神阿！感謝祢！感謝祢在我們生命裡成為有力的錨，我們能穩住在祢裡面，感謝祢在我們生命裡，祢是最有力量的全能者，祢的保護不是在外面，令我們避免一些問題，祢的保護是使我們的心靈有足夠力量穩住，面對一切攻擊、艱難。我們感謝祢！雖有千人仆倒、萬人仆倒，都不能傷害我們，因為祢是我們的倚靠，祢是我們的避難所。求祢幫助我們經歷祢更深，我們越能在艱難裡發出讚美、歌唱的聲音，因為我們住在祢裡面，祢也住在我們裡面。感謝祢！感謝祢的保護。聽我們祈禱，是奉靠主耶穌名求，阿們。」
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