經文：
「亞哈將以利亞一切所行的和他用刀殺眾先知的事都告訴耶洗別。耶洗別就差遣人去見以利亞，告訴他說：「明日約在這時候，我若不使你的性命像那些人的性命一樣，願神明重重地降罰與我。」以利亞見這光景就起來逃命，到了猶大的別是巴，將僕人留在那裡，自己在曠野走了一日的路程，來到一棵羅騰樹下（小樹名，松類；下同），就坐在那裡求死，說：「耶和華啊，罷了！求你取我的性命，因為我不勝於我的列祖。」他就躺在羅騰樹下，睡著了。有一個天使拍他，說：「起來吃吧！」他觀看，見頭旁有一瓶水與炭火燒的餅，他就吃了喝了，仍然躺下。耶和華的使者第二次來拍他，說：「起來吃吧！因為你當走的路甚遠。」他就起來吃了喝了，仗著這飲食的力，走了四十晝夜，到了 神的山，就是何烈山。他在那裡進了一個洞，就住在洞中。耶和華的話臨到他說：「以利亞啊，你在這裡做甚麼？」他說：「我為耶和華─萬軍之 神大發熱心；因為以色列人背棄了你的約，毀壞了你的壇，用刀殺了你的先知，只剩下我一個人，他們還要尋索我的命。」耶和華說：「你出來站在山上，在我面前。」那時耶和華從那裡經過，在他面前有烈風大作，崩山碎石，耶和華卻不在風中；風後地震，耶和華卻不在其中；地震後有火，耶和華也不在火中；火後有微小的聲音。以利亞聽見，就用外衣蒙上臉，出來站在洞口。有聲音向他說：「以利亞啊，你在這裡做甚麼？」他說：「我為耶和華─萬軍之 神大發熱心；因為以色列人背棄了你的約，毀壞了你的壇，用刀殺了你的先知，只剩下我一個人，他們還要尋索我的命。」」王上19:1-14
信息分享：
在現代社會裡，我們常常會看見一些自殺的新聞。人為什麼會自尋短見？人在自殺那一刻，他一定是對生命感到很絕望，他裡面沒有能力，他的心很疲累，感覺不想再活下去。
這感覺很容易出現，因為我們每個人都有限制，我們的心力、體力、靈力都有限制。我們不是擁有無窮盡的力量，我們的體力日漸衰退，我們的心力隨著我們的體力、年紀慢慢減退。所以人到了絕望，覺得自己沒有力氣向前的處境，是很正常。
今天的經文記述以利亞先知逃命的經歷，我們很難想像一個如此有能力、有信心的先知，獨個兒可以面對數百巴力先知，最後將他們全部殺死，如此有能力的先知，竟然要起來逃命。
因為這刻以利亞很疲累，他已無力向前跑，他與巴力先知較量時，他耗盡心力、體力。你不要以為，為神工作不會耗盡心力、體力。不，雖然在神裡面，你為祂工作，仍然不能脫離自然定律，你的心力、體力都會耗盡。
這刻以利亞聽見耶洗別要殺他，他再沒有能力面對這恐嚇，所以他說：「耶和華啊，罷了！求你取我的性命，因為我不勝於我的列祖。」此刻他真的看不見他生命的價值，雖然他做了很大的工作，但他覺得自己不及他的列祖。
為什麼會這樣軟弱呢？神完全明白他這狀態，人的限制，所以神怎樣幫助以利亞呢？神讓他吃喝、讓他睡，首先恢復他的體力。他的體力恢復，他的心力也就能恢復，他的靈就有反應。
神一而再讓以利亞先知休息，整個人休息，然後在靈裡向以利亞顯現，有聲音向他說。神直接向他的靈說話，使他看見他這刻靈裡的狀態，以致他能重新接受神的使命；這是神重建以利亞的身心靈工作很重要部分。
所以當你發現你無力向前行，你不需要失望，你要接受自己的限制，讓自己先休息。你休息後，神就能向你說話，神用祂的話語堅立你，重新堅定你的靈，你就能往前奔跑。
神絕對知道我們的限制，也會幫助我們面對這些限制，所以不需要失望。很多人覺得休息是浪費時間，其實不然，休息是讓我們重新恢復心力、體力的很重要部分，使我們在神面前更有力量事奉。
因此當你面對無力氣的日子，不要灰心、失望，只管安靜、休息，你就能在神面前重新站起來，奔跑神的路。
禱告：
「神阿！我們感謝祢！感謝祢在我們生命裡建立我們，感謝祢在我們最軟弱、最疲累的狀態時，祢叫我們休息，在休息裡，祢向我們說話，使我們的身心靈可以重建，恢復生命的力量。求祢賜福我們，讓我們不斷堅立祢給我們的力量，使我們奔跑人生路上充滿能力，充滿祢的同在、恩典、平安。主阿！感謝祢！聽我們祈禱，是奉靠主耶穌名求，阿們。」
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