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經文：
「如今，那些在基督耶穌裡的就不定罪了。因為賜生命聖靈的律，在基督耶穌裡釋放了我，使我脫離罪和死的律了。」羅8:1-2
「但他們的心幾時歸向主，帕子就幾時除去了。主就是那靈；主的靈在那裡，那裡就得以自由。我們眾人既然敞著臉得以看見主的榮光，好像從鏡子裡反照，就變成主的形狀，榮上加榮，如同從主的靈變成的。」林後3:16-18
經文默想：
1) 被主的靈所釋放的自由是怎樣的？
2) 我們「脫離」什麼才能「變成」什麼樣的生命？
生活應用：
先有「脫離」才能「改變」，現在的你已經靠著基督耶穌得釋放了嗎？試檢視我們從鏡子裡反照到的自己是在怎麼樣的生命狀態之中呢？願我們都能改變而成為主的形狀。
信息分享：
生命是不斷變化的，不是一出生已成熟，要經過學習、認識、體會的歷程，生命才成形。今天的你是過往多年的你慢慢形成的，你小時候接受的教育、觀念，你經歷的事情、遇到的人，形成你裡面的觀念、規矩、法則，隨這一切形成你今天認為對的價值觀。
可惜因著人類的罪，我們在罪的觀念和似是而非的道理中，形成我們以為對的事，但在神面前卻是錯的。人不曉得，不知道自己有罪，因為他從小認定是對的，但對比神的律法、真理，原來人已在罪中。保羅說：「在基督耶穌裡的就不定罪」，換句話說不在基督耶穌裡的已被定罪。這是甚麼意思呢？很多人說他沒有罪，怎麼被定罪呢？
保羅說從兩方面顯出生命已被定罪，第一，人在罪勢力的控制下，不能不犯罪，不能不受情慾影響，不能不被自我控制，這些是罪的勢力。全人類都在罪的勢力下，所以聖經說我們死在罪惡過犯中，這已是被定罪。因此沒有人是自由的，因為他在罪勢力裡活著，而人的恐懼、憂慮是罪帶來的。當我們面對神，轉過來才得到釋放。
第二，我們被定罪，因為全人類都面對死亡，死的勢力控制著每個人，沒有人能脫離這勢力。你若沒有罪，你應該不會死才對。可惜大家都會死，罪帶來疾病、死亡，這成為自然的規律，所以說生老病死是自然的事，這所謂自然在神裡並不自然，真正自然是永生，不會有病。
人類為甚麼進入死的勢力控制下呢？因為有罪，所以被定罪，神說罪的工價乃是死。所以沒有人能脫離罪的控訴、審判。保羅說：「在基督耶穌裡的就不定罪」，這是甚麼意思呢？當你信耶穌，接受耶穌進入你生命裡，聖靈內住你裡面，就不被定罪，因你已脫離罪的勢力，靠著神你有能力不犯罪，這是自由。
從前你不能做到，今天能做到，因為靠耶穌你有能力不犯罪，你可以靠耶穌免去憂慮、恐懼，這是自由，因為你有聖靈內住。保羅提及賜生命聖靈的律，律是力量，能釋放我們，從罪的權勢釋放我們。問題是你有沒有信靠耶穌，靠耶穌脫離罪的勢力？很多人仍然靠著他過去的方法，自己的價值觀、想法、感情控制一切事情，沒靠耶穌，所以他仍在罪的勢力下，仍然軟弱犯罪。
在基督耶穌裡亦可以脫離死的律，因為有天我們要和耶穌一樣復活，進入永生。所以保羅說：「基督若沒有復活，你們的信便是徒然---比眾人更可憐」。若我們的結局與眾人相同，為甚麼要信？那麼辛苦，還要承擔攻擊、未信者的嘲笑，若基督沒有復活，我們比眾人更可憐。
我們感謝神，基督已復活，並應許我們祂會回來接我們，所以我們能脫離死的律，這是很重要的盼望和力量。原本我們的生命絕望死亡，如今盼望永遠存活，脫離罪惡勢力，這是何等大的祝福。不單這樣，神並要改變我們的生命，我們若以今天的狀態永遠活著，我們不能脫離痛苦，因為裡面尚有很多舊有問題、情慾、罪性。
我們感謝神，神不是叫我們在這樣狀態下永遠活著，神要救我們變成祂的生命永遠活著，這成為莫大喜樂和祝福。保羅說你何時轉向神，神的靈就在你裡面工作，改變你，使你成為主的形狀，榮上加榮，從基督耶穌的靈變成。所以當我們順服基督，性情就改變，慢慢顯出神的榮光，開始有神的性情。
保羅說你就真自由了，在基督耶穌裡自由，因為有能力勝過罪惡、死亡的權勢。我們感謝神，體會這自由需要用信心踏上，你才明白，不是人告訴你就明白，你需要經歷生命，你才發現你已沒有恐懼、憂慮、罪惡、死亡的捆綁，你自由了。
可惜人習慣在某些處境裡，即使給他自由，他也不感覺自由。科學家做過實驗，若一只猫自小困在一個狹小畫了很多線的地方成長，即使拿走那些線，牠眼中仍有很多線困住牠，牠不敢離開。我們也一樣，多年形成的生命，即使挪開捆綁，我們也不覺得，除非我們的眼目望向基督耶穌，祂會引領我們離開，並且不斷改變我們，使我們的生命能成為神的生命，得真正自由。
保羅更說我們的生命能反照，讓人看見神的榮光。我們感謝神，聖靈的光照，使我們得釋放、脫離罪，而且在神性情裡成形，一個何等大神蹟發生在我們生命裡。求神祝福我們，讓我們的生命能不斷改變，榮上加榮。
禱告：
「神阿！感謝讚美祢！感謝祢在我們生命裡所作的一切，若不是祢的恩典、祢的拯救、祢的光照，我們根本沒法脫離罪惡勢力、死亡的權勢。我們讚美祢，因為祢已脫離死亡的權勢，祢宣告陰間鑰匙已在祢手裡，因此我們得釋放，我們不單得釋放，並且我們的生命有自由，能改變，以致我們能成為祢的性情和榮光。求祢幫助我們，讓我們的心更多降服在祢面前，更多被祢改變，更多經歷祢帶給我們的自由，因為祢曾說你們必曉得真理，真理必叫你們得以自由，感謝祢的應許。我們同心祈禱，是奉靠主耶穌名求，阿們。」
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