《操練身心---察驗靈與魂與身》

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經文：
「不要消滅聖靈的感動；不要藐視先知的講論。但要凡事察驗，善美的要持守，各樣的惡事要禁戒不做。願賜平安的神親自使你們全然成聖！又願你們的靈與魂與身子得蒙保守，在我主耶穌基督降臨的時候，完全無可指摘！」帖前5:19-23

經文默想:
1) 察驗生命的標準是什麼？
2) 靈與魂與身子得蒙保守的首要條件是什麼？

生活反省:
我生命中有什麼是善美的？這需要持守！又有何惡事未處理呢？保羅教導我們要禁戒不做。

信息分享：
今天我們思想操練身心，察驗靈與魂與身。我們都知道神的完全救恩是靈魂體都得贖，因為神眼裡生命是一個整體，靈魂體合一成為一個生命，所以我們要操練身心，必須身心靈都要改變。所以保羅的教導很值得我們重視，特別在末世日子裡，我們必須嚴謹操練、學習。

保羅說凡事要察驗，在末世的日子裡，我們要知道每件事對我們的生命有甚麼影響；要知道每件事是否從神而來；要知道每件事背後屬靈的意義；要知道每件事是否來自撒但的誘惑、迷惑。當我們願意操練生命，察驗是很重要的部分。但很多人沒有細心思考，臨到他生命中的每件事。

保羅的提醒在末世的日子裡很重要，這裡首先提到在靈裡有兩個不，一個是不要消滅聖靈的感動，一個是不要藐視先知的講論。換句話說：我們不可以明知道聖靈的感動，卻不理會；不可以藐視神的教導，無論是神的說話、牧者的講道，我們都需要重視。

我們在神裡面建立自己靈裡的生命，是透過神話語的教導和聖靈的感動，每件事的經歷，讓我們能知道分辨的力量在哪裡，曉得真正的對與錯意義在哪裡，知道哪些事是屬神的，哪些事不是屬神的。所以，你必須有聖靈的感動、神的話語才能夠察驗。否則，我們的察驗只是憑自己的思想、想法去判斷。

為甚麼我們在靈裡追求這麼重要？為甚麼要謙卑受教？因為這是我們靈裡建立的最重要基礎，讓我們有能力去分辨各樣的美善、各樣的邪惡。第二，當我們知道以後，保羅強調「善美的要持守」，就是要保守我們的心，持定神的美善，向擇善棄惡的方向追求。

你分辨了，但如果你不掌控自己的心，是沒法將這分辨成為正確的追求方向。持定美善，就是持定在神的良善、神的愛裡的追求。是的，我們的心很容易受到迷惑，很容易受到各樣衝擊，令我們的心朝向犯罪邪惡的方向，所以我們需要堅定地在靈裡有力量，朝神的方向走。

第三方面，我們必須身體力行禁戒做各樣惡事。罪是透過我們肉身的行動出來的，如果我們不能控制肉身的情慾，就沒有辦法禁止罪惡在我們裡面不斷發生。所以操練身心的意思，不單操練我們的心，更要有強健的身體，因為身體有力量，才能拒絕，有力量不去犯罪，如果沒有操練好身心，我們不夠力量去面對罪惡的引誘、拒絕不犯罪。

如果一個人，經常睡眠不足，身體不夠力量，他很容易隨著自己的情慾放縱自己。所以身體必須有力量，方可拒絕禁戒不做，不是單心想就足夠。保羅這三方面的提醒，對我們相當重要。願我們的靈與魂與身子，都得蒙保守，直到耶穌降臨的時候，我們完全無可指摘！這是我們要操練身心，特別在末世非常重要的追求。

禱告：
「神阿！感謝讚美祢！因為祢在我們生命裡保守我們的靈、魂、身體。主阿！願我們的心、我們的靈與魂與身子，都能配合祢的旨意，以致我們整個生命能夠站立得穩，直到見祢面的日子，無可指摘。求祢與我們同在，繼續鼓勵我們，幫助我們朝著祢的真理、祢的心意努力追求，特別在末世的日子裡，成為明光照耀。我們感謝祢！聽我們祈禱，是奉靠主耶穌名求，阿們。」