經文：
「我的心哪，你要稱頌耶和華！凡在我裡面的，也要稱頌他的聖名！我的心哪，你要稱頌耶和華！不可忘記他的一切恩惠！他赦免你的一切罪孽，醫治你的一切疾病。他救贖你的命脫離死亡，以仁愛和慈悲為你的冠冕。他用美物使你所願的得以知足，以致你如鷹返老還童。耶和華施行公義，為一切受屈的人伸冤。他使摩西知道他的法則，叫以色列人曉得他的作為。耶和華有憐憫，有恩典，不輕易發怒，且有豐盛的慈愛。他不長久責備，也不永遠懷怒。他沒有按我們的罪過待我們，也沒有照我們的罪孽報應我們。天離地何等的高，他的慈愛向敬畏他的人也是何等的大！東離西有多遠，他叫我們的過犯離我們也有多遠！父親怎樣憐恤他的兒女，耶和華也怎樣憐恤敬畏他的人！因為他知道我們的本體，思念我們不過是塵土。至於世人，他的年日如草一樣。他發旺如野地的花，經風一吹，便歸無有；它的原處也不再認識它。但耶和華的慈愛歸於敬畏他的人，從亙古到永遠；他的公義也歸於子子孫孫─就是那些遵守他的約、記念他的訓詞而遵行的人。耶和華在天上立定寶座；他的權柄（原文是國）統管萬有。聽從他命令、成全他旨意、有大能的天使，都要稱頌耶和華！你們作他的諸軍，作他的僕役，行他所喜悅的，都要稱頌耶和華！你們一切被他造的，在他所治理的各處，都要稱頌耶和華！我的心哪，你要稱頌耶和華！」詩103
信息分享：
今天思想頌讚神的慈愛，這可以很容易也可以很困難，因為很多人體會神的慈愛其實有偏差。什麼時候我們會讚美神呢？往往是經歷神對自己很好，樣樣合自己心意的時候，我就覺得神對我很好，就讚美神的慈愛。但留意若要神合我心意，發生這事的次數往往很少；真正經驗神的慈愛，其實不是這樣。
真正經驗神的慈愛，要由神作出發點。「我的心哪，你要稱頌耶和華！凡在我裡面的，也要稱頌他的聖名！」接著詩人說：「不可忘記他的一切恩惠！」詩人經驗到從神來的慈愛，所以他深深感謝、頌讚神。
神的慈愛不在那生活上讓你順利或不順利的事，神的慈愛是你與祂的關係，神的慈愛是你的生命怎從黑暗絕望狀態裡脫離，神拯救你的生命。所以整篇詩篇不是在描述神怎樣祝福你、幫助你，整篇詩詩人說的是生命被拯救、生命被醫治，他真的看見神的慈愛。
他說：「他赦免你的一切罪孽，醫治你的一切疾病。他救贖你的命脫離死亡，以仁愛和慈悲為你的冠冕。」神赦免你的罪，醫治你的一切疾病。我曾說很多疾病是由心裡罪的影響而發生，要扭轉我們這狀態，其實只有神才能做到。
但不要忘記原本我們的生命狀態仍得罪神，原本我們的生命狀態在死亡裡，神竟然願意赦免我們的罪。我要再次強調這赦免前提是人願意悔改，這赦免才能成立；人不願意就沒法得神的赦免，沒法得神的醫治。
今天你生命裡很多問題，你要經歷這赦免、這醫治，你的生命才能被拯救。你不單被醫治，神要救贖你的性命脫離死亡。肉身上你會死亡，你的生命卻不會死亡，死亡不單在生命的事上，還有你認為沒有出路很絕望的死亡，神也要拯救。
不單救你脫離死亡，神還以仁愛和慈悲為你的冠冕，你的榮耀是神的慈愛，神的慈悲在你身上；祂還要你知足，生命重新有力量，更願意為你伸冤，秉行公義。所以詩人很深體會神在他生命中所做這一切時，他沒法不讚嘆神的慈愛。
我今天是怎樣的人豈不是神的恩典和慈愛，你回顧你信主前與信主後的生命狀態，你有沒有經歷過赦免、經歷過醫治？有沒有經歷過脫離死亡？有沒有經歷過神的慈悲？你的知足，你生命裡的力量，你有沒有經歷過？
當你經歷過，你就會明白神在你生命裡的慈愛。詩人不單這樣經歷，詩人很深體會神更教導我們明白祂的法則，使我們知道祂的作為。我們不單要得救，我們整個生命要行在神裡面，我們的生命要成聖，才能經驗神很豐富的慈愛。
神不會永遠發怒，當我們犯罪，神的確有怒氣，但我們何時願意回轉到神面前，神又再次赦免我們。神憐恤祂的兒女，憐恤敬畏祂的人。真的，你的身份真的特別，因為你是神的兒女，所以無論你犯多大的錯，何時你願意回轉到神面前，何時神的心意就轉回，神的慈愛就傾覆在你身上。
神體恤我們生命裡一切軟弱，但不會放縱我們的生命，祂要我們的生命走在祂的法則裡，走在敬畏祂裡，我們才能享有神永遠的慈愛。詩人的體會非常深，他真的體會神愛屬祂的人直到永遠，神記念屬祂的人是到永遠的。
並且你永遠稱頌祂，因為你行的路，所做的一切都是神喜悅的事，你讚嘆神在你生命一切的作為，心裡就稱頌。沒有人能強迫你歌頌；但若你經驗神豐富的慈愛怎樣扭轉你的生命，你裡面自然讚美、歌頌。
希望我們的著眼點在神本身，我們的著眼點也在生命本身。我常強調你今天經歷的事不過是過程而已，體會的環境不過是過程而已，一點不重要。重要的是你生命在神裡面的變化；當你在神裡有變化，你就經驗到神是怎樣的神，你的心自然會改變。
所以盼望我們體會越深時，我們每天的讚美會增加；我們體會神的慈愛越大時，我們回應神的心會增加，這是神喜悅我們的事。盼望我們都成為敬畏神的人，能歌頌神，因為我們能經驗到神真實的慈愛。
禱告：
「神阿！我們讚美祢！讚美祢思念我們不過是塵土，祢知道我們的本體，祢知道我們能與祢建立密切的關係，祢知道我們在祢裡面要享有最終的榮耀，和祢本有的美善。我們感謝祢！讚美祢！因為祢不看我們這過程，祢不看我們的軟弱，何時我們願意回轉，何時祢的慈愛傾覆在我們生命裡。祢不單拯救我們，祢更醫治我們，使我們的生命成為不一樣；祢不單拯救我們，祢要我們經驗祢的豐富、經驗祢的真實、經驗祢的美善，成為祢的美善。主阿！這是何等奇妙的事，惟獨在祢裡面，祢的慈愛臨到我們生命裡，我們才能有這樣的改變，我們沒有能力改變，我們承認我們裡面是何等污穢、敗壞，我們的心何等驕傲、背叛。主阿！求祢赦免我們，讓祢的慈愛永遠在我們身上，因為祢的怒氣只在一瞬間，祢的慈愛卻永遠長存。神阿！我讚美祢！讚美祢因為祢是何等美善。聽我們祈禱，是奉靠主耶穌名求，阿們。」
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