經文：
「因此，我在父面前屈膝，（天上地上的各﹝或作：全家﹞，都是從他得名）求他按著他豐盛的榮耀，藉著他的靈，叫你們心裡的力量剛強起來，使基督因你們的信，住在你們心裡，叫你們的愛心有根有基，能以和眾聖徒一同明白基督的愛是何等長闊高深，並知道這愛是過於人所能測度的，便叫神一切所充滿的，充滿了你們。神能照著運行在我們心裡的大力充充足足的成就一切，超過我們所求所想的。但願他在教會中，並在基督耶穌裡，得著榮耀，直到世世代代，永永遠遠。阿們！」弗 3:14-21
信息分享：
生命要有力量才能應付生命裡的各種需要，當中包括了體力、心力和靈力，三種力量都在運作時才可應付生命的種種需要。人要在神裡面有全然的健康，必須三種力量都非常充足才行，可是因罪的緣故，這三種力量都在不斷倒退中，甚至我們沒有積極的追求，故此力量抵消得更快。
所以我們必須認識生命的力量是要用信心追求，才能持續地在生命裡建立。生命的力量都是來自神，而且必須用信心祈求才會得著。靈裡、心裡、體力裡的力量都是一樣。很多人以為由外在做些什麼吃些什麼便會有力量，其實不然，重要的是你裡面的力量有沒有剛強起來。保羅說他在神面前為弟兄姊妹屈膝祈求，所求的就是弟兄姊妹心裡的力量能剛強起來。這「心裡的力量」不單指是心，也是靈裡的力量。這心裡的力量如何能顯明是剛強的呢？原來能顯示出生命的力量的就是信心。當一個人對神的信心有增長時，便會出現很大的力量，甚至能驅除一切的恐懼和撒旦的引誘和攻擊。故此信心是否夠力是非常重要的，我們要求神給我們足夠的信心，使我們心裡剛強。當然不單只是求，更要經歷神更多，信心才因此有更強的成長。
保羅更祈求神的愛在我們的生命中能健壯地成長，並且完完全全的充滿我們。原來信心是愛心的根基，根基打好了，才可以與神建立更密切的關係，愛便被充滿。所以我們的生命若被神充滿時，愛也會充滿，這就是生命的力量。一個有愛的人能夠影響身邊的人，改變身邊的事，因為神的愛灌乎在中間。我們裡面有否充足的大能，就在我們的愛充滿了多少而顯露出來。可是今天很多人在愛裡都有缺欠，因為我們信心的根基打不好，所以無法和神建立更密切的關係，也不能得著神愛的充滿。所以因愛裡的缺欠，生命便產生很多的艱難和軟弱。
我們需要追求在神裡面建立力量，使我們能戰勝罪惡，也有能力實踐神的真理，以及行出神的愛。盼望我們在神裡面好好尋求，提升裡面的力量，使我們能戰勝那惡者，也能建立在神裡面更加密切的關係。
禱告：
「神阿！我們多謝祢！多謝祢的愛充滿在我們中間。求祢的愛充滿我們的生命，使我們能剛強起來，可以充滿著從祢而來的力量，重建我們的生命，也能祝福別人的生命。主阿！求祢幫助我們對祢有更大的信心，以致祢的愛能自由地運行在我們裡面，充滿在我們的生命裡，使我們有祢的大能大力。主多謝祢就是愛的神，是滿有能力的神，跟隨祢的便能經歷祢的能力和祢的愛。多謝祢聽我們禱告，是奉靠主耶穌基督名求，阿門。」
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